六个有效瘦脸好方法，打造迷人小V脸

❖目录

• 1冷温水交替洗脸
• 2吃饭左右换着嚼
• 3少吃耐咀嚼的食物
• 4少吃辛辣食物以及零食
• 5常做面部有氧按摩
• 6每天一颗瘦脸果

1冷温水交替洗脸

改变以往的洗脸方式，从今天起就用冷温水交替的形式来洗脸，可以促进血液循环以及新陈代谢，从而让胖脸瘦下来。

2吃饭左右换着嚼

正确的咀嚼方式非常重要，尤其是在小脸的塑造上。在吃饭的过程中，尽量将食物左右换着嚼，这样以防一边的肌肉过于发达，否则会让两边脸看起来不对称。

3少吃耐咀嚼的食物

许多人都知道经常吃口香糖会让我们的下巴肌肉变得更发达，从而很难减掉下巴的肉肉，因此我们要少吃耐嚼性的零食，这样可以避免大脸的形成。

4少吃辛辣食物以及零食

如果你想拥有完美的脸颊，那就一定要控制自己的嘴，这样才能打造曲线更美的脸，同样也可以持久保持小脸。所以喜欢吃美食的美眉们，可千万要注意哦！

5常做面部有氧按摩

在整个面部按摩过程，可以刺激太阳穴，四下关以及眼睛周围的穴位，可以很好的防止面部肌肉的横生。

6每天一颗瘦脸果

瘦脸果通过萃取纯天然草本植物精华，健康安全无副作用。采用独创的“面部渗透”技术。专业瘦脸的同时还能做到快速瘦身。