高热量食物也有春天，肾衰者要及时补充

❖目录

• 1严格控制饮食
• 2及时补充高热量食物
• 3及时补充高质低蛋白
• 4多食水果蔬菜
• 5小贴士

1严格控制饮食

低钙血症的肾衰患者，要吃含钙量较高的食物如牛奶等；有高钾血症的肾衰患者，要限制含钾高的食物的摄入如白菜、西瓜、橘子、香蕉、韭菜等；有贫血的肾衰患者要注意补充含维生素和叶酸丰富的食物；有严重高血压、水肿或血钠较高的肾衰患者，应控制钠的摄入，少尿、高血压、浮肿的肾衰患者还应严格限制饮水，每天饮水量不宜超过排出的尿量。

2及时补充高热量食物

肾衰患者应该高热量饮食，因为高热量的食物含碳水化合物和脂肪丰富，能满足机体所需要的热量，保证人体蛋白质的贮存，减少蛋白质的消耗，降低毒素的产生。摄取的热量中以谷类食物为主，少吃蔗糖、果实类食物。尽量少吃脂肪，特别是动物性脂肪。

3及时补充高质低蛋白

低蛋白食物，能使蛋白质代谢产物的产生和蓄积减少，从而使残余肾单位的高代谢状态得到减轻，能改善肾小球滤过的作用，减轻肾小球的高滤过状态，有利于改善病情。低蛋白食物有牛乳、鸡蛋、瘦肉、鱼等食物。

4多食水果蔬菜

水果和蔬菜中，含丰富的维生素和高纤维，不但可以防止便秘，还能降低血清胆固醇和甘油三脂。低胆固醇能改善脂质代谢异常、降低血压和血粘度，防止动脉粥样硬化，能有效防止肾小球硬化。故肾衰患者可以多吃，食物纤维含量丰富的食物有土豆、玉米面、高梁面、花生、核桃等。

5小贴士

1、肾衰患者可以适度锻炼，有利于增强机体抵抗力，但要避免剧烈活动和过度疲劳。

2、肾衰患者要预防感冒，避免受凉；不吃保健补品、补药，以防上火，而加重病情。

3、肾衰患者要务必树立信心，坚持治疗，调整情绪，保持心态平和、乐观。