孕妇便秘千万不可用力拉，会有这些危害

❖目录

• 1孕妇便秘可以用力拉吗
• 2孕妇便秘太用力会引起子宫收缩
• 3孕妇便秘拉不出来怎么办
• 4孕妇便秘用力可能会引起早产

1孕妇便秘可以用力拉吗

不能用力拉。

孕妇便秘不能用力的，特别是被医生判定为“有流产征兆”的妈妈，如果如厕蹲时间久，下身太用力，容易引起流产或早产。最好的方式还是通过饮食调节和补充水分来缓解，也可以应用开塞露临时缓解便秘。

2孕妇便秘太用力会引起子宫收缩

孕妇便秘时，如果太用力，有可能会导致子宫收缩，尤其是孕前期胚胎不牢固，太用力会导致流产。而且便秘严重的话，大便堵在肠子里，会让宝宝感到不适的。而且，你的大便不能顺利排出，人体就会重吸收，这些有毒物质也会引起宝宝不适。

3孕妇便秘拉不出来怎么办

1、孕妇便秘无法拉出来时，就必须立即就医，遵医嘱使用通便药物，如开塞露。

2、多活动可增强胃肠蠕动，建议每天散步20-30分钟。

3、选择含纤维多的食物。如糙米、麦、玉米；各种蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等。

4、补充足够的益生元，润肠通便，促进各种营养吸收。

4孕妇便秘用力可能会引起早产

在妊娠晚期，孕妇便秘，如果用力拉的话，腹压增加，可能引起早产，危及母婴安全。

所以，孕妇切忌蹲厕过久，尽量不要用力排便，，建议每天晚上临睡前喝一杯蜂蜜水，吃一些纤维素含量高的食物如芹菜、韭菜、柚子等，帮助排便。