注意了，这些食物千万不能和哈密瓜一起吃！

❖目录

• 1不宜和牛奶一起吃
• 2不能和猪肝一起吃
• 3不能和蟹一起吃
• 4注意事项

1不宜和牛奶一起吃

哈密瓜中含有苹果酸，这种酸性物质会使牛奶里面的蛋白质变性，并发生沉淀。两者同吃会影响蛋白质的吸收。

2不能和猪肝一起吃

哈密瓜中富含维生素C，维C遇金属离子易被氧化破坏。而猪肝含铜量很高，如果哈密瓜和猪肝同吃，猪肝中的铜元素会导致哈密瓜中的维C丧失，所以两者不能同吃。

3不能和蟹一起吃

哈密瓜味甘、性寒。蟹也是寒性食物，两者同吃，容易引起腹泻，食用过量则可能引起肠胃疾病，或加重关节炎症状。

4注意事项

1、哈密瓜糖分含量很高，易转化为葡萄糖，从而使血糖增高。糖尿病患者不宜吃。