早上的太阳不仅不晒黑，还补钙

❖目录

• 1上午10点到下午两点要注意防晒
• 2变黑原理
• 3早8点前不晒黑
• 4温馨提醒

1上午10点到下午两点要注意防晒

一般情况下，太阳紫外线的强度从上午十点开始增强，一直持续到下午三四点左右。在每天的10点到15点之间最好不要出门 ，出门最好做好防晒措施！

2变黑原理

皮肤里有种黑素细胞，紫外线照射刺激后会分泌黑色素，可以起到保护作用。

3早8点前不晒黑

这个时间段的太阳紫外线比较弱,基本不会使皮肤晒黑的,一般中午到下午两三点钟的太阳紫外线最强,在户外容易晒黑

4温馨提醒

照射反复多次后，就不能再被还原，于是越来越难白回来。