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馍片

简介馍片又叫馍干(香馍片),是以面粉、酵母、水为主要原料,辅以奶粉、盐、糖、棕榈油、鸡蛋等原料,经发酵、蒸制、烤制(油炸)而成的 ,营养丰富、口感香酥、色泽诱人、风味独特、老少皆益的大众休闲食品。

季节全年

功效与作用

调理肠胃

营养价值(好处)

1.促进胃肠蠕动

馍片含有许多的膳食纤维,能帮助肠胃蠕动,减少胆固醇的吸收,有通便消脂的功能。

2.缓解疲劳

馍片偏碱性,长期食用能够通过中和体内酸性物质,从而达到消除疲劳的目的。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

馍片零食:食用馍片的方式多为油炸,配上黄油,盐,蒜末等,作为零食小吃,别有一番风味。
馍片炒食:馍片做菜与其他食物一同炒或者炸,也都非常营养美味。

禁忌人群

一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食馍片。

适宜人群

一般人群均可食用馍片,馍片适合于胃肠虚弱,消化不良的患者食用。

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