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蜂蜜牛奶

简介温牛奶加蜂蜜,对女性痛经有很好的帮助。由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。

季节全年

功效与作用

草莓酸牛奶促进肠胃蠕动的作用,有开胃消食、促进肠道吸收的功效。

营养价值(好处)

草莓酸牛奶是将草莓榨汁后与传统酸牛奶一起混合制成的,口味独特而且营养丰富。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

草莓酸牛奶直接饮用即可。

禁忌人群

肥胖、血脂较高者不宜多食草莓酸牛奶。

适宜人群

一般人群皆可食用草莓酸牛奶。

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