维生素c片可以洗脸吗

维生素C是对人体非常重要的一种微量元素，平时可以通过各种蔬菜和水果获取维生素C。维生素C的功效有很多，不少的护肤品中也具有维生素C，能起到美白的功效。所以，有些人想使用维生素C片洗脸。那么，维生素c片可以洗脸吗？下面咱们就来看看吧。

维生素C一般都是片状，不像维生素E是液态的，所以很多人可能会直接将维生素C冲水然后用来擦脸，其实这样是不正确的。因为维生素C遇氧很容易氧化，直接擦在脸上的话，不仅可能会带来一定的刺激性，停留在脸上的时间长了还可能会导致皮肤变黄。所以要用维生素C，最好是用维生素C含量丰富的一些水果比较好。

维生素C洗脸:维生素C对皮肤有一定的好处，但维生素C片剂中不单单有维生素C这一成分，还包括各种赋形剂；这些赋形剂随着出品厂家的不同而不同，在不能确知的情况下，使用就存在着风险。

维生素C敷脸比例

市售的白色维生素C片剂泡在凉水中，比例是维生素C500毫克：清水一大盆。如果使用维生素C水果，则将大块的草莓或者荔枝会更好，记住一定要大块，否则切了太多次富含维生素C的水果，会让维生素C快去与氧气反应，失去效果。

维生素C擦脸防晒才正确

如果属于敏感肌肤，使用维生素C的片剂或者直接用柠檬敷脸也是不安全的。如果因为片剂中其他成分过敏就比较麻烦。更推荐的维生素C美容方式是：口服维生素C片或吃维生素C的食物(如：小牛肝脏、辣椒、荔枝等)，在结合外出物理防护紫外线(如使用阳伞、太阳镜、口罩等)，这样长期使用维生素C的水果敷脸，才会有一定的提亮肤色，淡斑的效果。