脸部敷面膜过敏如何恢复？

在这个社会中，人们对于长相越来越看重了，皮肤保养也愈加被人注重起来。人们通常会使用一些护肤品:补水液、美白液及敷面膜等方法 来保养自己的皮肤。然而如果没有采取正确的方法，或者是面膜与脸部皮肤有过敏现象等等都会适得其反，使得自己的脸部皮肤更差。那么脸部敷面膜过敏该如何恢复呢，下面就来介绍一下。

恢复方法:         

1.首先可以采用冷敷的方法，用一块干净的毛巾，在浸水之后用一个干净的保鲜袋密封装好，在冰箱里大概冷藏十分钟，取出后敷到脸 上十五分钟，一天可以四次。有效的缓解脸红。还应该停用所有的化妆品，避免再次受到刺激。

2.洗脸时用冷水清水不要用香皂和洗面奶，更加不要用热水，避免洗热水澡，否则会严重的，而且还不要吃一些发物像是羊肉海鲜等，药物这时候可以不吃，最好不要擦皮炎类药物，会引发激素性皮炎，一般的过敏会自行恢复。

3.增强皮肤的抵抗力才是最根本的解决办法，保持睡眠充足，注意饮食充足均衡，调整好情绪，尽量减少皮肤的刺激等。轻微的过敏 现象只要处理的合适，恢复是很快速的，而严重时则要迅速就医。

4.在饮食上，要多吃新鲜的水果、蔬菜，饮食应均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，多吃一些粗粮含有维生素B对于皮肤 有好处。多喝温开水，能够增加身体的血液循环，更为重要的是水是可以让皮肤滋润的。平时自制一些营养面膜，如面粉加牛奶蜂蜜面膜、丝 瓜汁面膜、香蕉面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况。

5.要准备的知道并且了解自己使用的护肤品，不要使用宣传效果好，对于皮肤有极强的改善作用的物质。使用清洁洗面的护肤品也要注意，不能够太刺激，产品温和就好，而且平时还可以选用一些淘米水，天然对于皮肤也没有伤害的物质洗脸，平时也不要过多的使用面膜， 在家可以用牛奶敷脸。

注意事项:

一，如果皮肤瘙痒、起大块红疹，又硬又痒的话，千万不要用手去挠。然后用冰块或冰袋冰敷，也可以不停的用凉水冲洗，能起到镇定的作 用。一般因暂时接触某种东西而产生的过敏都可以用这种方法压住；但是，如果起很多透明的小水泡，不疼不痒，也最好先用清水洗脸，将脸上可能引起过敏的成分洗掉。

二，如果冰敷以后，瘙痒或红疹没有任何减轻，应该带上照片和用过的面膜（其他化妆品适用）成分说明去医院就诊。水泡类的1~2天没有任何减轻或者变红变痒，也需要去医院就诊。切不可私自用药，以免加重。

三，找出使用过的面膜或其他化妆品的全部成分说明书，确认成分表里面除去水以外，排在第一或第二位的成分名称并记下来。因为成分表的排列是按照含量的高低排序的，而引起过敏的成分一般是主要成分，所以大多排列在水后面或者成分表靠前的位置。

四，确认成分以后，以后购买化妆品的时候避开可能引起过敏的成分就可以了。 排在第一或第二位的成分如果是自己过去使用过且没有过任何反应的，可以看一下成分表里拍前列的是否含有某种植物成分、发酵成分、柠檬等容易引起过敏的成分，但是这种情况并不好判定是否对 某一种成分过敏，所以先避开使用过的产品为宜。