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具体在什么时间泡澡没有固定的时间，非要根据自己身体的状况来选择。
在平时生活中定期的泡澡对身体有好处，通过泡热水澡能够加快体内的新陈代谢速度，同时也可以促进血液循环，在泡澡的过程中能够抑制大脑皮层中枢神经兴奋，缓解一天的疲劳。但是泡澡没有固定的时间，是要根据自己情况来决定，比如上班人群，可以在晚上睡觉前泡澡效果比较好。如果是特殊工作的人群，随时可以泡澡，身体有好处。
泡澡的时候要注意水温，不可以太凉，否则就会造成寒气入侵体内。
答 坏坏的丫头问#我一到了冬天就非常的怕冷，每天晚上都睡不好而且手脚都是冰凉的，昨天听很多朋友推荐让我在泡澡的时候放点生姜进去，请问这样做有什么好处和坏处吗？大众养
答 岁月的妩媚问#我一直听别人说艾草泡澡是对身体非常的有好处的，但是当我问到具体有哪些好处的时候，很多人都答不上来了，所以我想问一下艾草泡澡有什么样的好处呢？大众养
答 我全都相信问#我家来有一些艾草，听我妈说艾草可以用来泡澡，对身体很好，艾草还有哪些作用，可以用来经常泡澡吗，经常用艾叶泡澡对身体有什么帮助？大众养生网小编解答：
答 使用生姜水泡澡是有很多效果的，因此在冬天的时候可以考虑采取生姜泡澡的方式。生姜具有良好的杀菌消毒的作用，所以一些有着感冒等病痛的人群可以采取泡澡的方式进行改善。
答 酵素泡澡能够有效的改善人的睡眠，可以安定紧张的神经，而且酵素泡澡还能够让身上的肌肉得到放松，消除一些酸痛，甚至还能够缓解因为受伤而引起的筋骨的萎缩，酵素泡澡最大
答 泡澡对身体好处很多的，工作压力大，经常熬夜，很疲劳的话，经常泡澡能够缓解疲劳，使人更加精神百倍，并且还能够缓解压力，使人暂时的放松一下。另外，泡澡还能够增加排汗