走路脚后跟先着地是为什么
走路脚后跟先着地一般可以使下肢关节更加稳定、减少下肢关节的磨损、保持人体的平衡感等。
1、下肢关节更稳定:走路脚后跟先着地,比较符合人体的生理活动,这样有利于腿部的肌肉平衡发力,让下肢的关节更加的稳定。
2、减少下肢关节磨损:走路脚后跟先着地这样不仅可以减少下肢关节的磨损,同时也能保证正常的行走、步态和速度。
3、保持人体平衡感:人体需要双脚的支撑,如果走路姿势出现异常,人体就会出现摔倒和不平衡感,走路脚后跟先着地,可以保持人体的平衡感,避免人体摔倒,保证步态稳定。
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