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白发变黑发的方法

李峥
很多人都是有着这样的烦心,小小年纪就有了白发,那如何让白发变黑发呢,白发变黑发的方法也都是比较多,而且近几年来,在对这个问题上,也都是在不断的探讨,一些专家研究出的方法,对改善这样的问题,都有着很大帮助,不过在使用的时候,也都是要注意方式。

白发变黑发的方法具体都有哪些呢,很多人也都不是很了解,那下面就详细的介绍下,使得我们更多人知道该如何做,而且对这些的方法,也都是有着一些了解,在做的时候,也都是知道该如何进行最佳。

白发变黑发的方法

白发变黑发的方法:

头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。

食疗方:将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。

取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。

通过以上的介绍,对白发变黑发的方法也都是有着一些了解,那以上的方法,不仅简单,而且使用起来,对身体的健康也都是没有危害,我们可以放心选择,那食疗方法对治疗白发变喝法,也都是很不错,所以对白发变黑发的方法我们也都是要进行很好的掌握。


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