哺乳期可以吃麦芽糖吗
紫米
哺乳期可以吃麦芽糖，但是不能吃得过多。
女性在母乳喂养的过程当中需要吃一些营养含量比较高的食物，而且还需要保持对饮食多样化，可以满足身体最多的营养物质的需求，不仅能提高乳汁的质量，还可以使乳汁分泌的更多，有利于母乳养健康。在母乳喂养的过程当中，饮食上需要特别注意，一般不建议吃容易抑制乳汁分泌的食物。
麦芽糖是由小麦和糯米制作而成的，香甜可口，具有润肺止咳、补脾益气和排毒养颜的效果，在平时的生活当中，适当的吃一些可以帮助改善脾胃虚弱和气短乏力，也有利于缓解气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等。
虽然麦芽糖的口感比较好，但是并不适合母乳喂养的女性，作为麦芽糖具有抑制乳汁分泌的效果，少量这一些并不会对乳汁的分泌产生明显的影响，但若吃得过多可能会抑制乳汁分泌，容易使乳汁分泌量减少，不利于母乳喂养健康，在母乳喂养的过程当中还需要多加注意，不建议吃人参。
如果想要使乳汁分泌增多，可以吃一些促进乳汁分泌的食物，比如猪蹄汤和鲫鱼汤。
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