骨龄偏小是好还是坏

pianji 2020-04-23 09:49:35

骨龄偏小通常不好。骨龄检查是用于检查孩子的生长发育是否与骨龄符合，如果骨龄偏小，有可能是宝宝的营养不良或者摄取营养不够，可以通过饮食运动补充钙质，注射激素等方法改善。

1、饮食、孩子的骨龄偏小，说明还有生长的空间，饮食上要多吃一些含钙质的食物，比如虾皮、鸡蛋、豆制品等，对于改善身体的发育和身高能够起到很好作用。

2、运动：骨龄偏小，平时可以多做一些运动有助于身体的长高，比如多做一些跳跃性和伸展性的项目，比如跳高、羽毛球、打篮球、游泳等，每天有氧运动，要保持30分钟以上才可以达到改善身高的效果。

3、补充钙质：骨龄偏小有可能是体内缺乏钙元素和磷元素都是骨骼的主要成分，平时还要多吃一些含钙质的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，每天晚上前喝一杯温牛奶，对宝宝的长高能起到很好的益处。

4、注射激素：宝宝的骨龄偏小，有可能是生长激素缺乏引起，要去医院测骨龄，可以在医生的指导下，服用生长激素药物帮助身体长高。

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