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通常情况下,温性的水果是:
1.石榴:石榴是一种比较常见的温性水果,石榴本身含有大量的果酸和果糖,被人体摄入后可改善脾胃寒凉,出现胃脘隐痛、腹泻等症状。石榴具有温肾壮阳、补中益气的功效。
2.桃:桃是一种温性水果,有补血益气的功效,桃子中含有大量的糖分,对于身体有很好的补血益气的功效。
3.水蜜桃:水蜜桃是一种温性水果,具有驱寒的作用,同时还能消除体内过多的寒气。
以上提到的温性水果都是有很多好处的,但是一定不能多吃。由于这种水果吃太多会加重胃肠道的负担,导致腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。而且有些温性水果含糖量比较高,吃太多还会导致血糖异常升高,特别是高血糖、糖尿病等疾病的患者不宜吃,以免加重病情。
答 花季、莫浅忆问#现代人都懂得养生，所以最近我和妈妈也在研究养生方面的问题，知道水果也是分类的，但是不知道什么水果是温性的？大众养生网小编解答：在现代社会中，养生
答 温性水果，所包含的种类是很多的，尤其是一些常见的樱桃和苹果之类的都是属于温性的了，就是热量适中，吃多了不会引起拉肚子不会引起上火的水果的，应该多吃一些苹果的，因
答 醉在長安街ヽ问#想问下有哪些是热性的水果吃了，会怎样？热性水果跟那个热有区别吗？还是就是一个意思啊？有没有人知道的呢？大众养生网小编解答：热性水果指的是热量高，
答 桃花定终生问#最近我这段时间感冒了咳嗽的非常厉害，而且身体的内热也是非常严重的，想吃点水果，医生建议我最好吃温性的，请问哪些水果是温性的？大众养生网小编解答：一
答 温性的水果，有助于身体的快速吸收的，不论是热量还是营养物质的含量都是比较适中的，平时在吃的时候不会引起上火的表现，也不会导致一些腹泻的疾病发生的，其中樱桃和苹果
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一