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鉴别发质硬软可以通过用手摸、撸头发的方法来鉴别。
1、用手摸：再用手摸头发的时候，通常不是指的是表皮的头发，而是头发跟，如果发根较硬的情况下，头发就属于硬发质，如果发根用手摸起来比较软，这种头发有可能是软发质。
2、撸头发：撸头发的时候一般可以在洗完头之后把滴水擦干的情况下对着镜子向后露，如果头发翘起来，有可能是因为头发的发质僵硬的原因所引起，如果贴着头皮属于软发质。
在洗头的时候一定要选择比较柔性的洗发水，如果选择的洗发水质量不好，有可能会对头皮以及头发造成刺激，出现脱发的症状。
答 头发的软硬，其实不存在好与不好的这个说法的。因为每个人的头发，都是个人内分泌，毛囊和皮脂一起产生出来的，如果头发数量正常，没有出现脱发和秃顶的情况，是不必要在意
答 ⌒⊙冠盖满京华问#您好，本人是一名女性，今年有28岁了，我本身的发质就是有一点软，最近这一年有经常的搞头发现在头发更加的软了应该怎么办，怎么样才能变硬？大众养生
答 再见吧少年问#你好，我想请问发质硬怎么变软比较好？我的发质太硬了，从小就是这样，每次睡觉起来头发就会变形，很烦人，不知道怎么才能变软呢。大众养生网小编解答：你好
答 头发变软可以选择对应的洗发露，纯天然的对头皮刺激小，也可以用白醋来洗头，能使头发变软，看上去柔顺有光泽，头发最好不要每天洗，洗澡的时候可以用头发套把头发套住，这
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即