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脂油一般是指通过动物脂肪来提炼出来的油，比如常见的牛油，精油，猪油等都属于脂油，需要根据自身的情况来使用。
脂油炼制后一般为金黄色液体，也有白色乳膏状，具体跟气候有关。脂油中含有大量的饱和脂肪酸，胆固醇，脂肪等营养成分，还含有大量的维生素a、维生素b2、维生素e、碘等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养物质，用脂油炒菜，菜的口感会更加美味。
脂油不能过量食用，脂油中含有大量的胆固醇、饱和脂肪酸，过量食用可能会导致血脂升高，容易引起高血脂、肥胖等疾病，平常生活中需要多吃新鲜的水果蔬菜，保证营养均衡。
答 和音太缠绵问#我从小到大都比较胖，最近检查出有脂肪肝，医生让我平时饮食要多注意，油腻的食物少吃，我想问一下患有脂肪肝的人鱼肝油能吃吗？大众养生网小编解答：患有脂
答 对于美的追求无论性别，只不过是女性在这方面比较的突出，很多时候我们是比较在乎自己脸部的皮肤的，如果脸上长了油脂粒，是非常影响美观的。所以采取一些方法来除去油脂粒
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答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
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答 消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放