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按摩印堂穴位的作用有哪些

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按摩印堂穴位一般情况下可起到缓解疲劳、改善睡眠、缓解鼻塞等作用,能够增加眼鼻部的舒适度。

1、缓解疲劳:印堂部位通常是眉头连接的中点处,按摩此处能够对穴位形成刺激,增加眼部的血液循环,缓解眼疲劳。

2、改善睡眠:能够起到宁心安神、明目通窍的功效,可以提高睡眠质量,改善睡眠不好引起的不适感。

3、缓解鼻塞:可以疏通鼻塞的经络,很好的缓解感冒引起的鼻塞等症状。

除此之外,还可以起到缓解胸闷、治疗头晕、增加脑部供血等作用,需在专业人士的指导下进行按摩。

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