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舌头上有小白点很痛，一般可以通过多喝水，清淡饮食，规律作息等方式来进行改善。建议避免吃辛辣刺激食物。
1、多喝水：由于饮水量过少导致上火所出现的口腔问题，可以通过多喝水的方式来进行改善。
2、清淡饮食：经常吃辛辣刺激高热量的食物，导致口腔溃疡，可以通过清淡饮食来进行缓解。
3、规律作息：长期熬夜会导致免疫力下降，导致口舌生疮，早睡早起来进行调节。
除此之外，也可以通过口服药物等方式来进行治疗，可在医疗下口服板蓝根颗粒或者是金银花颗粒来进行缓解。
答 忧蓝、似残梦问#之前我是一个很不讲究卫生的人，现在直接是我的衣服上出现很多的油渍的，一直想清洗掉白色的衣服上的，不知道什么方法比较好呢？大众养生网小编解答：白色
答 都要及早去医院检查视力问题，都是因为色素沉淀导致的，建议去医院排除色素沉着问题，因为皮肤黏膜色素沉淀导致的黑点出现，所以需要调节身体内分泌，正常的还会出现皮肤色
答 舌头上有一些红点和舌苔比较白的情况，一般都是因为舌头出现了舌乳头发炎和身体上火等情况导致的，建议是要首先吃一些消炎药来进行缓解，以及要注意好平时尽量饮食清淡，不
答 脸上长白点有可能是因为皮肤上面发生一些免疫性的疾病，比如说皮肤过敏，如果白点表面是比较光滑的没有任何的脱皮现象，而且颜色是乳白色的，边界有些模糊不清，也有可能是
答 一般情况下，孩子指甲上出现白点，多数是因为缺乏钙的原因。建议最好带孩子到儿童医院，检查化验一下。最好能找到病因，及时进行治疗。在孩子生长发育的过程中，营养一定要
答 指甲盖上有白点的情形是指甲异常的常见表现，在各个年龄段人群都会发生。作为指甲盖异常的常见表现，指甲盖上有白点的原因比较多，鉴于小孩子的特点，不排除有慧蛔虫、营养