自驾西蔵必需品

近年来，自驾游大力兴起，成为了人们旅游的一种重要方式，自驾游能够更加的自由浪漫，随心所欲，因此，有一定经济基础的人士都非常喜爱自驾游，例如，自驾西藏游是近年来的热门目的地，但是由于西藏处于高原地区，对人们的健康有一定的要求，因此，在带必须品方面需要注意一些事项，下面就来看看自驾西蔵必需品怎么带呢？

1、背包：越“少”越好

在够用的前提下，在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付。其实可可想象你背一个大背包负重行走在高原上，在氧气较为稀薄的环境，发生高反的概率有多大。

2、服装：越“暖”越好

西藏很冷，昼夜温差很大，所以服装越“暖”越好，羽绒服、保暖的抓绒衣必不可少。特别是七、八月前往，这就要求全身的装备都应具备防水性质。

3、睡袋：越“精”越好

七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的，压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。当然如果你一路全程住酒店，睡袋就可有可无了。

4、鞋：首选登山鞋

去旅行当然需要一双好鞋，尤其是在西藏，最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋，在酒店里用。

5、太阳镜：不仅仅是酷

不要以为太阳镜只是装逼神器。强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛，所以一副好的太阳镜十分必要。

6、防晒霜：避免脱皮必用

高原空气稀薄，太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。

7、旅行水壶：生命之源

西藏的水很纯净，有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟，所以随身带个水壶很有必要。

8、地图指南针：护身符万一迷路，它能指引前进方向。

9、罐装氧气：标准配置

高原反应的基本成因就是缺氧，还是带上几罐以应急。如果高反严重吸氧也没用，那么请转移到低海拔地方，并及时就医。

10、药品：一样也别落下

缓解高反症状的葡萄糖、头痛粉等，外伤用的云南白药、正红花油、创可贴、红药水，喉咙用的草珊瑚含片，清热消炎的板蓝根冲剂等。其他药品请根据自身情况选择携带。