甲醛中毒吃什么来解毒

人们在装修完房子或者涂完油漆之后，空气中会弥漫着许许多多的甲醛，甲醛是一种对人体有害的化学成分，如果人吸收过多的甲醛就有可能会中毒，如果发生甲醛中毒之后不及时解毒的话，就很有可能会有生命危险，今天小编就告诉大家几种能够解甲醛中毒的食物，有备无患。

一、甲醛中毒吃什么来解毒

1、蜂蜜

这里说的蜂蜜尽量选择纯蜂蜜，并非是市场上那些参水过多的蜂蜜。众所周知，蜂蜜本身就有很强的药用价值，且是女性美容养颜的圣品。蜂蜜富含的维生素B和维生素E以及其他众多营养成分让其自带解毒功能，因此对于轻微甲醛中毒者，可以多喝蜂蜜以达到解毒的功效。

2、萝卜

一定要是胡萝卜或者白萝卜，而非其他品种。胡萝卜所有含有的大量的胡萝卜素和果胶让其具有很好的解毒功效，能结合身体中的汞离子以达到解毒的功效，有效降低体内汞离子的浓度，且能够加速其排除。

3、海带

作为一种海生植物，海带中含有非常丰富的碘元素，其对于人体体内毒素的清除具有十分显著的功效，因此常人喜欢在日常生活中多吃海带以排除平日里体内累积的灰尘。海带是一种极具医用价值的食物，对于轻微甲醛中毒者来说解毒效果也十分好。

4、苦瓜

大家都知道苦瓜对于清热解毒很有一套，其原因是因为苦瓜中具有一种可以抗癌的活性蛋白质，能够刺激身体的自我防御功能，增强免疫细胞的活性，清楚体内的有害物质。

5、荔枝

荔枝是一种味道甘甜，水分含有量极高的水果。夏天的时候冰镇荔枝更是受到无数人的青睐，而大家不知道的是荔枝中含有的维生素C和游离氨基酸以及其他多种元素对于排毒补肾益精，甚至是改善肝功能都具有很好的效果。

二、甲醛中毒的表现

甲醛中毒时我们会有明显的症状，但是对于孕妇来说，却很容易忽视，因此主要的表现为憋闷、恶心甚至头晕目眩，并且会伴随经常感冒，这些症状与孕期的某些症状会比较相似，因此很多孕妇并不会刻意区分此时的反应是甲醛中毒反应还是妊娠反应。研究表明，长期处于甲醛的包围圈中，低浓度的芳香烃有机溶剂污染会对新生儿出生体重存在影响，会导致低体重儿并明显缩短孕周期，严重甚至引起生育畸形和流产。