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失眠是大部分的人都会面临的问题，这个问题会困扰大家的正常生活作息，毕竟失眠确实是很痛苦的一件事情。有的人又确实不知道该怎么应对，而且往往失眠的话还会带来一系列的身体其他反应。有的人失眠的时候还会出现脚心发热的情况，这种情况究竟是怎么回事呢？
这两种情况都是正常现象，与气温有关，但若果真如楼主所言那是比较严重的现象了1、肾虚或睡眠质量低下所致参考一些滋阴补肾的食疗偏方，另外还要考虑自己是否有失眠多梦、打鼾易醒睡眠浅或睡眠环境嘈杂等等因素;
2、我也是这样，每年深秋的时候就开始，畏寒。以前我笑谈夏天出身的人不怕热，怕冷。我是遗传性心脏病所致，心血管供血不足导致血液循环差，所以才会使手足冰冷，即使刚刚泡了半小时的脚，钻进被窝二十分钟左右就开始逐渐冷却……
答 根据你自己的描述，考虑你是便秘引起的，长期的便秘就是一种疾病，会导致内分泌失调，内火旺盛。导致手脚发热发烫，长期的便秘会造成贫血、肠道疾病等。建议你先治疗好便秘
答 雨天无助彷徨问#我发现我最近身上很不正常，常常都会觉得我身上好像特别的热，尤其是我的手心和脚心，就像是火烧一样，请问手脚心热是怎么回事导致的问题？大众养生网小编
答 背對背擁抱问#最近一段时间朋友总是说她手心和脚心很烫，不知道是怎么回事，请问手心脚心发烫的话是怎么回事呢？应该怎么调理呢？大众养生网小编解答：手心脚心发烫的话很
答 你继续暧昧问#我早上起来后摸到孩子的手心很热，穿袜子时脚心也有些发热。这段时间孩子吃饭也不怎么香，需要使用什么方法缓解呢？大众养生网小编解答：小儿的手心脚心发热
答 —夜ヽ醉残花问#以前脚心也会热，但是是温热，最近不知道怎么，就开始越来越热，特别是睡觉的，快跟火烧了的一样，这是什么原因啊？我要怎么做才能调理好？大众养生网小编
答 天下第一刀问#怀孕两个多月了，可是这几天老是感觉手心脚心发热，是不是我前几天吃了辣椒的缘故，不会对孩子造成影响吧。大众养生网小编解答：没事的，不要紧张，孕妇的体