手臂过敏发痒怎么办

过敏的现象在平时生活中很常见，在裸露、敏感的部位最容易过敏，比如四肢、脖子、脸上等。手臂长期裸露在外，接触外界的刺激比较多，一旦对某种东西过敏，就会成片出现红点，同时伴随有瘙痒感，抓挠并不是解决瘙痒最好的方法，关键是解决过敏的现象。那么，手臂过敏发痒怎么办？下面是主要解决方法。

皮肤过敏痒是因体内产生了过多的一种特殊抗体而出现皮肤瘙痒等症状的疾病。过敏反应是一种变态反映，是身体对一种或多种物质的不正常反应，其主要起因是由于过敏患者体内产生了过多的一种特殊抗体，它可以和环境中的过敏原起反应，刺激机体产生、释放某些过量的化学物质，继而产生各种症状。医学上把过敏（变应性）分为4种不同的种类，并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为“特应性”或者“速发型变应性”。

1、要找到过敏源，然后远离过敏源。这是解决皮肤过敏最快的方法。只有远离了过敏源皮肤才会慢慢恢复，同时提醒注意不要用手乱抓挠，以免造成细菌感染给皮肤二次伤害。

2.皮肤过敏多因干燥缺水引起，所以平时要多给皮肤补水。在选择补水产品的时候一定要选不含香料、酒精、重防腐剂的补水产品，避免因酒精刺激导致病情加重。长期使用含酒精成分的护肤品会使皮肤泛红出现紧绷现象。

3.保持室内通风，定期清洁。另外过敏体质人尽量避免去人多以及有花草树木的地方，以免出现花粉过敏。

4.当皮肤出现过敏症状时，要尽早去皮肤病专科医院诊治，不要自己乱涂抹药膏进行治疗，避免疾病加重。

5.不用碱性肥皂，不用热水烫洗，保持充足睡眠，增加户外锻炼增强自身抵抗力。

6、饮食上多吃些富含维生素C的水果以及红枣、茶叶、银耳等抗过敏食物，这样可在一定程度上减少过敏现象的发生。