脚趾头伸不直往下弯曲怎么办

不知不觉当中，又到了热情似火的夏季了，也到了显露身材的季节，可以穿上清凉的夏装和凉鞋，来感受不一样的夏日风情了，可以有一部分的朋友却有了一点小小的烦恼，这是因为脚趾出现了一点问题，挺影响美观的，脚趾头伸不直往下弯曲，排除天生和遗传的原因之外，为什么出现这样的情况呢?下面就一起来了解一下吧。

不排除风湿病的可能，可以到医院做风湿八项检查，确定后可以采用中草药治疗效果较好，同时注意保暖，定期复查。

主要是身体出现了类风湿性关节炎，造成身体的手脚关节出现肿胀疼痛变形的现象，对于这种情况应该及时的进行调理和治疗，否则很容易会造成情况加重。主要还是身体免疫系统功能障碍引起的一种表现。给你的建议就是针对这种情况，应当做到以下几点：

(1)居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。

(2)洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。

(3)出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风。

(4)注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。

(5)保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，努力学习，积极工作，心胸宽广，愉快生活。

(6)坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。

(7)饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

(8)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。