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老是流鼻血?可能是这个原因造成的

chenwei

由于现今社会中工作和生活的压力不断增大,所以一些疾病的发病率也随之增加,流鼻血的情况越来越常见。而老是流鼻血很可能就是因为自身的生活习惯不规律和健康,为了拥有健康的身体,人们应该规律生活。

老是流鼻血可能是这个原因造成的

一、鼻血出可能是因为生活方式不当

人们的生活节奏不断加快,不少人还有吸烟酗酒、应酬打牌等的坏习惯,导致身体透支,诱发鼻血。尤其是一些隐性的高血压患者,平常没有服用控制血压的药物,气温升高时就会导致血管扩张,令鼻腔出血。因此为了避免鼻子出血,日常生活中要注意饮食起居,不要经常食用辛辣、肥腻的食物,就会容易导致“上火”,令鼻黏膜破裂出血。

老是流鼻血可能是这个原因造成的

另外老年人因为肠道功能的衰退,经常会出现便秘问题,在排便的时候需要用力,就会到孩子腹腔压增加,血管血压也会增加,容易导致血管劈裂。这种原因导致的流鼻血往往时间比较长,且不容易自行停止,因此患者要注意促进肠道蠕动,平时可以多吃点膳食纤维的食物,预防便秘,还可以选择

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二、反复出鼻血不容忽视

50岁之上的老年人出鼻血时,多发生在鼻腔的后部,这与高血压有关。年龄增加后,患有高血压的几率也会增加,所以因为高血压导致的流鼻血也在不断增加。目前因为高血压导致鼻出血几率占到了10%-25%,而且几率越来越高。另外需要注意的是如果出现反复流鼻血,那可能是脑出血的征兆,这是因为老年人鼻腔内的血管不断发硬,血管壁的纤维组织增生,导致血管壁的弹性减小,脆性升高,因此当血压升高,脑血管还没有破裂的时候,鼻腔中可能某条血管会劈裂而导致鼻出血。所以患有高血压、动脉硬化的老年人,如果经常流鼻血,就要格外警惕了。

老年人在流鼻血时需要在医生指导下,服用止血药剂降压药,但是不能因为血压高就迅速降低血压,这是因为许多老年高血压患者,其机体的重要器官已经适应了高血压状态,当血压下降太快时,就会导致肾血流量急速减少,令心脑供血不畅出现危险。老年人经常流鼻血的人群要注意饮食清淡,保证充足睡眠及愉快的心情,起卧、大便时动作应缓慢,以防血压升高后再致鼻出血。

三、流鼻血时要如何护理

当流鼻血时一定要保证头脑清醒,不要过度紧张。一些流鼻血患者往往因为紧张或者恐惧,而导致血压升高,增重出血情况。

当流鼻血时,患者最好采用坐姿或者半卧的姿势,千万不要平躺,平躺后会导致头部血压升高,容易导致在出血。当鼻血流到咽喉时最好不要吞咽,避免刺激胃部导致恶心呕吐等。可以将冷水浸泡的毛巾敷在前额、鼻背部等部位,鼻内小血管受冷刺激后能够收缩、止血。

目前正值冬季,天气干燥,尤其是北方,空气更加干燥,室内暖气也会增重这一现象,因此保证一定的室内湿度很有必要。另外当鼻子出血时可以将大蒜捣碎后敷脚心,也能缓解出血症状,左鼻子出血敷右脚心,右鼻子出血敷左脚心。

导致鼻出血的原因有很多,如果长期大量出鼻血,就会到导致休克,甚至导致生命危险,因此要及时去医院进行诊断,避免病情被延误。

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