养

大众养生网

补肾良药_青虾鸡蛋炒韭菜怎么做

2013-01-05 00:00:00
郑星霞
郑星霞

食材:

主料:青虾250克,鸡蛋1只,韭菜100克。

辅料:洗净青虾、韭菜,各切段。鸡蛋打匀。锅内下油,油热后煸炒鸡蛋、青虾,烹黄酒、盐、醋、姜丝等调料,再加韭菜和味精,煸炒片刻即可。

做法:

用法:佐餐食用,每周可食3-5次。

适用:因夜生活过度而引起的性功能减退、房事不力者食用。对于年老体弱者,也可食用。

功效:

青虾味甘,性微温,入肝、肾经,能补肾壮阳。鸡蛋味甘,性平,入脾、胃、肾经,能补阴益血、除烦安神、补脾和胃。韭菜味甘、辛,性温,入肝、胃、肾经,能温中开胃、补肾助阳。此方有壮阳益肾之效。