生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于椰汁桂圆黑糯米粥这道菜的做法。
1.黑糯米淘洗干净,清水浸泡约1小时。
2.1接一锅水,放入黑糯米、桂圆大火煮开转中火煮20分钟至黑糯米开花,改小火继续煮15分钟粘稠后,加入红糖煮3分钟溶化后熄火待凉。
3.2桂圆干洗干净。
4.椰汁加一点点凉开水稀释,稍稍加热。
5.把椰汁淋在黑糯米粥上即可。
仔细看完关于椰汁桂圆黑糯米粥的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。