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睛明穴
- 简介
- 取穴方法
- 按摩方法
方承康|主任医生中医科三甲
南昌大学第一附属医院
睛明穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。手足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻之会。《备急千金要方》作精明。别名：目内眦，泪孔穴，泪空穴，泪腔穴，目眦外。
位置
在面部，目内眦角稍上方凹陷处。
作用
1、消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑等。 2、缓解治疗迎风流泪、结膜炎、目赤肿痛、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病等。 3、舒缓急性腰痛等。 4、治疗偏头痛、三叉神经痛等。 5、明目、通络。
主治
目赤肿痛，近视，夜盲
配伍
1、配头维穴、临泣穴、风池穴治迎风流泪。 2、配攒竹穴、丝竹空穴、合谷穴治赤眼肿痛。
理疗方法
按摩、针灸