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青春痘一般可以通过皮肤清洁、饮食调整、规律作息等方法来进行改善，也能够避免皮肤上面出现青春痘。
1、皮肤清洁；平时还需要注意好皮肤的清洁以及卫生，可以选择使用清洁性比较好的洗面奶。
2、饮食调整：饮食方面还需要有所改善，应该选择吃一些清淡容易消化的食物，对于刺激性的食物尽量不要吃。
3、规律作息:平时还需要养成规律的作息，尽量不要熬夜，加班能够避免出现内分泌失调，也可以防止痘痘形成.
除此以外还需要选择使用温和型的护肤产品，尽量不要使用一些刺激性的护肤品。
答 脸上长痘痘时一定要注意饮食方面的调理，最好不要吃鲜虾等一类海鲜，要不然可能会影响好转速度，特别是对于自身免疫异常人群来说，吃虾就可能会引发皮肤出现过敏反应，而加
答 脸上长痘痘一般都是内分泌旺盛，油脂太多造成的。艾灰是用艾条烧完后留下的灰，对治疗痘痘有一定效果，但并不是所有的痘痘都包治。有很多人用艾灰加上蛋清，或者牛奶、蜂蜜
答 其实在长痘痘的期间是可以吃榴莲的呢，其实是一些孕妇生宝宝后和一些有糖尿病的和感冒等等之类的人是不能吃榴莲的，长痘痘又不是什么病所以当然可以吃啦。说下具体是哪些人
答 长痘痘是可以吃魔芋的，但是注意不要吃得太多，因为在长痘痘期间就要注意饮食的平衡，吃得太多也许会有副作用。其次，长痘痘大多是由于内分泌失调引起的，所以要在平时的时
答 即便是长痘之后，也是可以吃一些坚果，这是没有什么影响的。不过，除痘期间，辛辣食物是一定要少吃的，还要戒烟戒酒，少用一些化妆品，注意不要挤压痘痘。平时多吃一些坚果
答 吃过榴莲后，不会出现长痘痘的情况，但是如果榴莲是刚从冰箱里拿出来的，那么还是会有一定的几率造成长痘痘，因为吃了寒凉的东西，会对人的身体造成影响，会导致人的内分泌