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额头下巴长痘一般需要通过饮食调理、生活干预、口服药物等方式逐渐改善，需要选择适合的方法。
1、饮食调理：在饮食上面需要选择清淡易消化的食物，避免吃一些高热量及高脂肪食物，可能会给身体增加负担，引起皮肤长痘的症状加重，多吃一些新鲜蔬菜水果，能补充机体所需要的维生素。
2、生活干预：在日常生活中需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间的熬夜，也需要适当做一些有氧运动增强自身的抵抗。
3、口服药：长痘痘可能是受到炎症性感染所引起，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼颗粒等药物治疗，能帮助炎症逐渐消退。
除此以外也可以配合红蓝光照射的方法治疗，帮助临床症状逐渐改善。
答 从你的描述来看，额头上长痘痘可能是由于休息不好，睡眠不足引起的，建议你清淡饮食，少吃油腻辛辣的食物。保证晚上十点半睡觉，最晚也要十点半之前睡觉，睡眠不足也会导致
答 脸上长痘一般都是因为青春期内分泌不调引起的，常见于额头、脸部、下巴等部位。引起的生活因素大都是抽烟、喝酒、熬夜、饮食不规律、季节性交换、吸毒等。针对这一现象，要
答 额头下巴长痘痘可能是肠胃不好或者内分泌失调引起的，在滋生痘痘时不要用粉刺针挑破，也不要用手挤压，可以涂抹适量芦荟胶等有祛痘作用大护肤品，或者是使用土豆片和维生素
答 额头和下巴会长痘一般来说是由于上火或者内分泌失调所引起的。平时在饮食上不多加注意和不喝水都会引起的下巴长痘痘，不过，在看来，引起这种情况最可能的因素就是平时不注
答 额头上面长痘痘是与我们人体心火旺盛有一定的关系的，在整个面部的放射区域里面，额头代表的是人体的心火，同时还会伴有失眠多梦的症状出现，建议可以吃一些降心火的食物，
答 额头下巴长痘痘的情况实属多见，这与自己不良的生活习惯有一定的关系，如果经常熬夜，或者是过度劳累，都会导致额头下巴长痘的出现，不良的饮食习惯也会造成额头下巴长痘的