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腰椎间盘滑脱可能是长时间久坐、过度劳累、外伤等多种原因所导致的。
1、长时间久坐：如果由于个人原因或者说工作原因需要长时间久坐，有可能会增加腰椎的负担，也会导致出现腰椎间盘滑脱。
2、过度劳累：如果长时间从事一些重体力的劳动，而且需要长时间的弯腰下蹲，也有可能会导致出现腰椎间盘滑脱，甚至还会出现腰部疼痛或者是活动受限。
3、外伤：出现腰椎间盘滑脱也可能是受到外伤所引起的，受到外力的撞击或者是磕碰，也有可能会直接出现滑脱。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是剧烈性的运动所导致的。
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