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喉咙红肿吃什么食物好

xiaobao17

喉咙红肿通常需要吃清淡营养类的饮食,可以吃奶类、蔬菜、水果等,对身体有一定的好处。

1、奶类:可以适当喝牛奶、羊奶、驼奶等补充营养物质,也能够减轻对咽喉部位的刺激。

2、蔬菜:可以适当吃西红柿、黄瓜、冬瓜等蔬菜,促使人体的代谢速度快,能够加快咽喉部位水肿的吸收,改善局部的红肿。

3、水果:也适当吃猕猴桃、雪梨、香蕉等水果,补充维生素,增强身体的抗病能力,可以帮助水肿的症状减轻。

除此以外,也可以吃肉类食物,对身体的恢复也有一定的好处。

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