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吃什么食物对肺部好呢

xiaobao29

对肺部比较好的食物一般有百合山药粥、黄芪炖猪肺、银耳百合汤等。

1、百合山药粥:百合山药粥属于比较常见中医药膳,一般可以起到养阴、宁心安神、润肺等作用,可以起到治疗阴虚火旺、肺阴虚等症状。

2、黄芪炖猪肺:黄芪炖猪肺可以起到补益中气作用,能够缓解患者出现肺气虚引起各类病症,例如苔白、舌淡、气短、乏力等。

3、银耳百合汤:银耳百合汤里面主要材料有银耳、百合等食材,可以起到润肺、清火、安神等功效,在平时适当吃,还可以起到提神、美容作用。

除以上食物以外,也可以适当吃橘子、木耳等食物。

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