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颈椎病注意事项注意做好颈部保暖工作、避免长时间低头、适量运动等等。
1、颈部保暖工作：对于颈椎病患者，在日常生活中一定要做好颈部保暖工作，避免让颈部受到寒冷刺激，在外出时候可以带上围脖。
2、避免长时间低头：颈椎病发生跟长时间保持一个姿势有密切关系，在日常生活中一定要避免长时间低头，以免导致颈部不适症状加重。
3、适量运动：对于颈椎病患者在日常生活中可以适当增加一些有氧运动，比如快走、练习瑜伽、跑步等等能够促进身体血液循环。
除了以上比较常见注意事项以外，患者也要注意多休息。
答 颈椎病的出现多与患者的工作有很大的关系一般比较多出现颈椎病的行业就是IT工作者，长时间对着电脑保持固定的姿势对颈椎的伤害是很大的，但是颈椎病引起脚麻的请情况是比
答 出现有颈椎病情况的最好还是选择正确的睡卧姿势，不要只是拘于一个姿势，这样反而对自己的颈椎造成很大的压迫，睡觉的时候一定要考虑到自己的枕头，枕头要选择舒适不容易对
答 颈椎病是一个比较常见的疾病，多数是因为不良的生活作息所致。颈椎病是一种比较难治愈的治疗，药物治疗颈椎病是没有什么好的效果，只能够暂时的缓解疼痛，治疗颈椎病一般是
答 打篮球的过程中会有投篮一类的动作，可以充分活动颈椎等部位，能够辅助缓解颈椎病产生的疼痛等不适症状，但是所起到的效果比较微小，患者仍然需要采取中医保守疗法进行治疗
答 颈椎病通过锻炼是能够治疗好的，很多人的颈椎病都是由于平时生活中颈椎长期保持一个姿势不进行锻炼所引起的，因此自己在平时生活中多加的锻炼自己的颈椎，平时多活动活动自
答 脖子后面疼是颈椎病的症状表现，但慢性颈项肌劳损疾病也往往会有脖子疼的情形，而且出现的部位与颈椎病的位置相似。如果有长期久坐或者是固定姿势较长那么是慢性颈项肌劳损