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眼睛花可以吃一些富含胡萝卜素的食物、富含维生素的食物、含铁的食物等饮食，同时也要对眼睛进行保护。
1、富含胡萝卜素的食物：随着年龄增长可能会导致老花眼，引起视力下降，可以多吃一些富含胡萝卜的食物，如胡萝卜、西兰花等，能够调节眼睛晶状体，起到护眼效果。
2、富含维生素的食物：老花眼随着时间的推移可能会加重视力变化，在饮食上可以多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子、番茄等，维生素可以明亮眼睛，调节眼神经系统。
3、含铁的食物：平时吃含铁类的食物有助于预防夜盲症，能够增进视力，如黑豆、木耳、动物肝脏等，延缓身体各项机能衰退。
除此之外，还需要适当的补充富含蛋白质的食物，具体要在医生建议下。
答 眼睛的老花通常是因为人的年龄的增加所产生的一种正常的生理现象，是必然会出现的视觉上的问题，因为人的身体已经开始衰老了。老花眼的度数也是随着年龄的增加而增加的，在
答 仅存的记忆。问#最近总是感觉眼睛干涩难受的很，每天大量的时间都会面对电脑，记得以前和菊花茶有缓解的，什么菊花对眼睛好呢？大众养生网小编解答：菊花的主要作用是清热
答 眼睛发花的原因是眼睛发花防治的前提和基础，导致眼睛发花的原因很多，包括用眼过度引起的眼睛疲劳、过性的血管痉挛、肝肾阴虚等多种情况。由于眼睛发花的病因复杂，类型多
答 乱世丶Hi丿神问#刚刚做完眼部的手术，因为眼睛里面长了一些东西，现在还在恢复的过程中，听说喝菊花茶很有帮助，哪种菊花对眼睛好呢？大众养生网小编解答：一般所有的菊
答 老花眼是一种生理性的改变，年纪到了40岁左右的人因为晶状体的硬化，调节功能就会慢慢的减弱，而小部分是因为睫状肌衰退，产生出现一些看近困难，所以需要及时的佩戴老花
答 一般随着年龄的增长就是会出现眼睛花的问题的，这主要就是因为年龄大了之后眼睛的视力是会逐渐的消退的，也是因为营养的摄入不够所导致的，这个时候需要给老人佩戴老花镜，