怎样防止大肠息肉
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日常生活中人们一般都有比较好的生活习惯,胃肠道的功能会比较好,但是也有一些患者会因为遗传或者其他方面的原因,导致肠道出现一些疾病,比如大肠息肉,对人体的健康影响比较大。
1、大肠息肉特别是腺瘤性息肉要定期做肠镜检查。大肠息肉手术后也要按照医生的要求做肠镜检查,尽早发现病变,避免癌变。
2、慢性腹泻可以积极治疗,避免对肠粘膜造成刺激。大便通畅,定时排便,避免粪便长时间停留在大肠内,对肠粘膜有刺激作用。
3、要合理饮食,平日多吃含纤维素丰富的绿叶蔬菜,少吃肉类海鲜、煎炸熏等辛辣刺激食物,同时戒烟限酒。
4、尽量不要长时间久坐、屏气,少做蹲、屏气等,以增强体质,提高抗病能力,尽量减少癌变的隐患。
5、注意培养良好的生活习惯,避免熬夜,注意劳逸结合。另外,还要注意减少性生活,避免由于性生活过频而导致肠粘膜充血,加重出血的情况。
注意事项:
因为临床上大肠息肉通常没有症状,即使有一些消化道症状,如腹胀、腹泻、便秘等也是很轻微和不典型的,而被人们经常忽略。对于便血或消化道症状不清楚的人群,尤其是40岁以上的中老年男性,要做好检查,明确病因,及早治疗。
大肠息肉的出现,会使病人有很多不适症状,对人体的生活以及工作都是不利的,所以要及时预防,以上所讲的主要是关于如何预防大肠息肉的知识,大家还是需要多学习一些相关的知识,这样才能更好地预防大肠息肉。
