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轻度强迫症可以通过家庭护理、行为认知疗法、口服舍曲林片等方法进行改善。
1、家庭护理：对于强迫症的患者家人需要学会理解，随时观察病人的变化，避免使用粗暴的语言和行为制止强迫症状。
2、行为认知疗法：属于常见的一种心理疗法，通过改变患者对自己或者是事物的正确看法和态度，从而改善强迫症的情况。
3、舍曲林片：属于一种抗抑郁或焦虑的药物，通过用药之后，可以缓解患者焦虑的状态。
除了以上的治疗方法以外，还需要通过调整心态方法改善。
答 除了非常严重的强迫症，一般的轻微的不影响日常的生活的强迫症都是可以自愈的。最主要的是可以培养患者的兴趣和专注的事物，以此可以转移患者的注意力。比如如果患者是个学
答 呼吸强迫症患者可以从生活中来进行治疗，比如在平时要注意将呼吸融入到生活中去，这是一件每个人与生俱来就会的事情，有时候觉得呼吸困难的时候，可以通过歌唱或者跟别人聊
答 强迫性躁狂症是躁狂症的一种，与强迫症有一定的联系，这是一种精神疾病，是一种神经症，是大脑的本能反应，并不能称为心理疾病，人人都有这种心理情况，但是要是每个人的情
答 强迫症是一个很令人头疼的事情，有强迫症的人也会感到很多的烦恼和痛苦，但是克制强迫症也是一件很不容易的事情，就像克制人逐渐增长的欲望一样，所以想要克制住自己的强迫
答 强迫症的发生是和很多的因素有关系的，目前认为强迫症主要是和心里压力，社会因素，神经因素等等有重大的关系，长期精神紧张会导致体内的内分泌失调，内分泌功能紊乱就很容
答 强迫症是一种神经症的一种表现，洁癖强迫症是会一直重复的做着某一件事，而且还一直认为自己没有做过，洁癖强迫症就是太爱干净，容忍不了一点的不干净，治疗的方法有很多，