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哺乳期脸上有斑可以通过饮食调理、涂抹护肤品、激光治疗等方法来做改善，需要根据个人情况来选择合适的方法。
1、饮食调理：在饮食上可以选择吃一些维生素含量比较丰富的食物，比如苹果和香蕉，也可以选择吃橘子和柚子，可以达到淡化色斑的效果。
2、涂抹护肤品：可以通过一些美白性能比较好的护肤产品，可以达到淡化黑色素的效果，有助于改善色素沉淀。
3、激光治疗：通过激光产生热量可以直接到达皮肤深层组织当中，也可以让皮肤下面的色素颗粒尽快分解掉，从而达到改善色素沉着症状。
除此以外，也可以通过光子嫩肤来做治疗，这些治疗效果都是比较好的。
答 眼睛下面长斑，一般出现在26~40岁之间女性中，或者在生完小孩以后的女性当中。主要是由于以下几种原因导致的一，眼睛长时间得不到休息，比如说长期熬夜造成的眼睛周围
答 嘴唇长斑，这个情况可以说是十分严重的，一般来说嘴唇长斑可能是因为肠道疾病导致，应该去医院检查一下，看看肠道是否出现了恶性病变。要想去掉嘴唇上面的斑点，医学上可以
答 生活中引起颈动脉斑块的原因有很多，特别是患有高血压、糖尿病、高胆固醇以及肥胖、抽烟喝酒的人，这些因素都是诱发颈动脉斑块的高危因素出现颈动脉斑块的时候应该重视，如
答 和音太缠绵问#都说现在正是吃鱼的好时节，因为河流刚刚开化，这时候的鱼都特别新鲜，肉也很美味。可是老公去菜市场买回来的却是石斑鱼，这怎么去鳞啊？大众养生网小编解答
答 就這樣散了问#最近我也是发现我自己的斑痕也是非常的多，看起来也是特别的难看，弄得我自己也是非常的难受，一般艾灸可以祛斑的吗？大众养生网小编解答：艾灸也可以起到比
答 ■氣質武則天.问#我的妈妈今年快要到五十岁了，脸上的皱纹开始出现了，慢慢的也出现了一些雀斑，不想看到妈妈一天天变老，请问，什么中药祛斑效果比较好？大众养生网小编