脑淤血患者吃些什么食物对病症有效果
xiaobao11
脑淤血(cerebralheamorrhage)指非外伤性脑实质内出血,常形成大小不一的脑内血肿,有时穿破脑实质形成继发性脑室内及(或)蛛网膜下腔积血。以高血压及脑动脉硬化患者为主,临床主要表现为中风发作、头痛、呕吐、意识障碍、偏身瘫痪及/或感觉障碍等,也称为出血性脑卒中,是死亡率和致残率较高的一种常见疾病。
患者神志清楚,可食且无咳嗽,咽下无困难者应给予软质消化、低糖、低脂、高蛋白食品,多吃新鲜蔬菜、水果,因为新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜和水果,不仅能减少便秘,还富含维生素C和微量元素,避免过饱,对胃肠道有强烈刺激。
吃清淡、少油腻、易消化、均衡的食物是最好的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果,因为其中含有维生素C、钾、镁等。维生素C能降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和管内有保护作用。可以多吃一些含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘能减少动脉壁的胆固醇沉积,预防动脉硬化。避免食用神经兴奋的食物,如葡萄酒,浓茶,咖啡和强烈刺激的调味品。另外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统和神经系统有益,且不能暴食。
无论是年轻人还是中老年人,在日常饮食中不要大鱼大肉,暴饮暴食,这都是非常不好的饮食习惯。对脑淤血患者,健康的饮食应该以清淡为主,尽量吃低盐低脂的食物,避免刺激、辛辣、油腻、生冷和不易消化的食物,保证身体所需营养丰富。此外,患者可多吃一些新鲜的水果蔬菜,对缓解病情也很有好处。
