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荷尔蒙内分泌失调嗜睡一般需要通过饮食调整、运动改善、针灸治疗等。
1、饮食调整：荷尔蒙内分泌失调以后要注意饮食上清淡，容易消化为主，可以多吃蔬菜或者水果，补充维生素。
2、运动调整：在生活当中也可以适当的参加体育锻炼，比如游泳促进身体中荷尔蒙的分泌逐渐平衡，也可以提高身体中的代谢能力。
3、针灸治疗：针灸也属于常见的一种治疗方法，具有疏通经络和活血化瘀的作用，能够促进病情恢复。
除了以上治疗方式以外，也可以口服药物治疗。
答 跟妳去巴黎。问#最近总是觉得下面有异味，特别是我自己上厕所的时候，或者蹲下的时候，都能闻到自己身上的味道，想问下面有异味应该怎么去除？大众养生网小编解答：下面有
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答 在怀疑有孕的初期，人们一般都会拿测孕纸来检测，虽然测孕纸的准确率并不是百分之百，但是所得出的结论大多是有效的，有些人没有使用过测孕纸，不知道测孕纸的测试标准，出
答 笔上粘着他的血问#前几天去爷爷家，发现你也在家放了一个犀牛角，感觉很是奇怪，爷爷说这是一味很好的药，不知道犀牛角有什么功效和作用呢？大众养生网小编解答：犀牛角是
答 当因为产后受风、受寒、受凉后，导致产妇出现了月子病的症状的时候，就会采用发汗的办法来缓解的。比如产妇出现头疼、腰痛、肌肉痛、关节痛的时候，才会采用发汗的手段的，
答 首先说像这种情况是病毒性感染造成的，这种症状可以通过皮肤的微小破损伤口很容易的被传染，从而越长越多，还有经常足底受到鞋的摩擦很容易的自身接种受到感染，也越来越不