膝关节骨折锻炼方法
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膝关节骨折锻炼方法可以通过做关节收缩运动、肌肉力量训练、功能性训练等。
1.关节收缩运动：膝关节骨折可能是受到外伤因素引起，通常情况下应该积极进行锻炼，可以通过做关节收缩运动，有利于膝关节功能恢复。
2.肌肉力量训练：通常情况下可以通过做肌肉力量锻炼，主要包括股四头肌静蹲、前弓步、靠墙马步静蹲等。
3.功能训练：应该及时地做功能训练，通常可以用于促进多关节功能得到恢复。
除了上述锻炼方法之外，也可以通过做本体感觉训练等。
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