颈椎病是如何形成的
颈椎病可能跟年龄增大、长期低头、不良睡姿等因素有关,可在医生指导下进行针对性治疗。
1、年龄增大:随着年龄增大,人的颈椎会逐渐退化,从而引发颈椎病。
2、长期低头:长期低头会导致颈椎突出从而诱发颈椎病,要养成良好作息习惯,避免长期低头。
3、不良睡姿:经常睡高枕头或过低的枕头,这种不良睡姿会导致颈椎处于非生理性姿势状态,时间长了会使颈椎负荷增加,从而诱发颈椎病。
除以上原因之外,也可能跟经常做颈部运动等原因有关,要积极配合医生治疗。
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