大众养生网
大便时间长可以通过多运动、合理饮食以及积极治疗等方法处理，具体方法要看导致该症状的原因及症状轻重。
1、多运动：适当多运动能增强肠胃蠕动，促进排便，有效改善大便时间太长的症状。
2、合理饮食：平时可以适当多吃膳食纤维含量高的新鲜水果和蔬菜，比如芹菜、油菜以及苹果等，也有增强肠胃蠕动和促进排便的作用。
3、积极治疗：病情严重的需要及时到医院就诊，明确诊断后对症治疗，比如肠道功能紊乱导致的该症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、胃复宁胶囊或者双歧杆菌四联活菌素片等药治疗。
除以上方法外，平时还要养成良好的排便习惯，尽量避免长期久坐或久卧。
答 ≮獨戀你的唇≯问#我发现自己拉出来的大便很奇怪，就是松松散散的，没有形状。我担心是自己的肠胃出了问题，那么大便不成形是怎么回事？大众养生网小编解答：你的情况应该
答 首先需要注意宝宝奶粉的量，要注意吃奶粉过量的情况下是会导致的消化不良等多种情况，所以孩子的饮食健康需要加强，平时给孩子多喝点母乳，里面含有丰富的蛋白质，脂肪球颗
答 没有了笑容问#我家宝宝今年有两岁了，可是就在最近宝宝的大便一直呈现为干硬，难下来，孩子很是痛苦，想问一下，宝宝大便不好该怎么办？大众养生网小编解答：你家宝宝的这
答 这有可能是上火引起的，7个月的孩子一般都还有喝牛奶，特别是夏天就容易上火，建议吃的方面可以给点香蕉，喂点米汤，米汤是清火的，也可以给孩子弄点橙子汁喝喝看，里面要
答 午夜的阳光问#最近感觉肠胃有点不舒服，而且大便里经常会有未消化的食物，以前从没出现过这种情况。有去医院看过，吃了一些药，但效果不是特别明显。想问一下平时有什么需
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一