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怀孕十二周是几个月呢

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怀孕12周,一般是指怀孕三个月,正常情况下一周为7天,4周是一个妊娠月,怀孕12周也就是三个月,属于怀孕早期,是胎儿神经发育的关键时期。

在怀孕期间应养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,同时每天到户外进行适当的运动锻炼,但避免进行剧烈的运动。

建议孕妇在怀孕期间应注意饮食清淡,多吃有营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等,能够补充身体所需要的营养,同时还能够促进胎儿的生长发育。

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