防止近视加深的方法大全
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防止近视加深的方法有调整饮食、多做户外锻炼、做眼保健操等。
1.调整饮食：平时在饮食当中可以多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，也可以适当的吃胡萝卜和鱼肉，对眼睛有一定的好处。
2.多做户外锻炼：在日常生活当中要多做户外锻炼，户外锻炼通常有利于眼睛得到放松，防止近视加深。
3.做眼保健操：要多做眼保健操，在做眼保健操的过程当中，有利于促进眼睛周围血液循环，可以保护眼睛，防止近视加深。
除上述治疗方法之外，要注意用眼卫生，减少使用电子产品等。
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