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​感冒头疼恶心怎么缓解

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如果是因为感冒引起的头疼,不用担心,可以通过一些按摩来缓解头疼。

(1)掐至阴穴(足小趾外侧趾甲角旁0.1寸)5~10次;

(2)掐点两侧太阳穴,掐揉丝竹空穴(在眉梢凹陷处)各18次;

(3)掐点风池(在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处)、风府(后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下凹陷中)、大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷中),并揪、提使之出现红紫斑痕,再摩擦18次;

(4)在头顶部做十指梳发式摩擦和雀啄式叩打各36次

如果感冒导致恶心想吐的情况下,

(1)最好不要到处活动,在床上躺一下会感觉舒服一些。

(2)当有想吐的感觉的时候,可以立即喝一点水,来缓解一下恶心难受想吐的症状,

也可以熬制一点生姜水,对于止吐效果很不错。

(3)想吐的时候也可以吃一点清香的气味较重的水果,比如橘子,可以把橘子皮戳破

放在鼻子周围,可以起到一定的缓解作用。

(4)也可以在想吐的情况下,在空气较好的室外呼吸一些新鲜的空气。

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