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克服恐惧感与恐惧的心理的方法可以通过消除病因、药物治疗、经常交流学习等进行克服。
1、消除病因：患者首先应明确导致患者产生恐惧感的病因，尽量避免接触病因，在医生的积极配合治疗下消除病因。
2、药物治疗：可以在医生的指导下使用抗焦虑的药物进行改善，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，如果在服用药物后出现药物的不良反应，建议患者及时到医院进行就诊。
3、经常交流学习：在平时多与他人进行交流和沟通，逐渐会克服恐惧的心理。
答 建议你到医院做个动态心电图检查，看看是否有阵发性的心律失常。心慌害怕也有可能是贫血引起的，还有的可能是劳累过度、感冒都会引起心慌的。害怕的感觉，还需要自己的自信
答 脸好红的原因，主要是因为脸上的血管过度的扩张，使脸上的血液猛然间增多造成的。而控制脸部血管和血液是交感神经，当你紧张的时候，交感神经就会比较的兴奋，就会导致脸红
答 好多人都有密集恐惧症的，尤其是在少年和青年时期，密集恐惧症是很严重的，但是完全没有必要担心或者是想办法解决，随着年龄的增长这种恐惧症就会慢慢的淡化，最后消失。有
答 赤面恐惧症如果不是很严重的话，一般是不需要进行特殊的治疗的，但是如果是很严重的话，就需要尽早的接受专业的治疗。赤面恐惧症是一种社交恐惧症以及强迫症等多种疾病发生
答 对于余光恐惧症的治疗是需要患者尽早到正规的医院进行检查的，因为余光恐惧症是一种心理方面的疾病，是需要及时的接受心理方面的辅导治疗的，余光恐惧症指的是人害怕自己余
答 正常人虽然在社交过程中也会出现紧张、恐惧，但是并不影响我们正常的生活，而对于社交恐惧症的患者来说这种心态会长期存在，从而将自己与人群孤立。对于社交恐惧症的患者来