跑步时小腿骨头疼原因
跑步小腿骨头疼可能是劳累受凉、骨挫伤、疲劳性骨折等引起的。可以在医生的指导下对因治疗。
1、劳累受凉:在跑步过程中小腿部位暴露在外,长时间跑步或受寒使肌肉产生疲劳、受凉,产生了无菌性炎症引起疼痛。
2、骨挫伤:初次跑步锻炼由于跑步姿势不对或强度过大,导致小腿部位骨头受到过度震动引起疼痛。
3、疲劳性骨折:由于过度跑步导致小腿部位反复承受应力,产生微小疲劳性骨折而引起疼痛。
跑步小腿骨头疼痛的原因有很多,出现疼痛不适症状要多休息,停止跑步,及时去医院检查疼痛原因治疗。