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加速皮肤衰老的因素

wazy328

皮肤衰老的因素一般有不注意局部卫生、没有做好防晒、饮食因素等原因所引起的。建议合理饮食,作息规律。

1、不注意局部卫生:在日常生活当中没有做好局部卫生,长期在粉尘的刺激下,会导致局部皮肤受损出现细纹的现象可以进行清洗保养来进行改善。

2、没有做好防晒:由于在炎热的夏季没有做好防晒工作,导致阳光中的紫外线照射皮肤,从而使黑色素再生所引起的色斑。可以多吃一些含有维生素比较高的食物来抑制黑色素的沉淀。

3、饮食因素:经常吃一些高油高糖食物,导致油脂分泌过旺,从而使局部皮肤弹性缺乏,可以通过清淡饮食来进行调理。

除此之外,也有可能是物理因素不运动等原因所引起的。可以通过规律作息,运动等方式来进行改善。

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