高血压能吃西芹吗
高血压能吃西芹,对病情也有一定帮助。
西芹属于比较常见蔬菜,因为里面含有大量膳食纤维丰富产物部分,能够起到促进肠道蠕动,减少脂肪吸收,所以高血压患者在平时适当时能够起到辅助降低血压作用,里面已含有人体所需维生素C成分,可以起到保护血管,还具有利尿消肿等功效,高血压患者适当吃对身体十分有益。
高血压患者在饮食上一般不可以吃油脂性食物,例如肥肉、烧烤、动物内脏等会使血压不稳定,甚至会造成血压持续升高。
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